体重ログをつけ始めて2カ月が経過しました。 開始時:80.70kg 本日:78.00kg 最小値:77.55kg 最大値:81.80kg 日々、上下動がありますが2kgは確実に痩せました。痩せ始めると太るのがもったいなくくなり、暴食はせず、ゆっくり食べるようになりました。和…
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